2018-04-27から1日間の記事一覧

コースを終えて

コース、終了することができた。いつかヨガを通じて、集団行動をとることがちょっと苦手な子供達と、誰かの真似をして体を動かすことや意図的に深呼吸を行うこと、そして自分の体や心の状態に注意を向けることの大切さをシェアできたらいいな、みたいな漠然…